休みの日も遅くまで寝ていることは少なく、8時までには起きます。
自転車で淀川の河川敷へ。
冷え性対策から始めたランニングですが、最近は走破タイムに目標を置いて体力の限界まで走ってます。
毎週10kmを走っていますが、50分が大きな壁です。
平日に録画しておいた、TV番組を1.2倍速でざっと観ます。
バラエティー、ニュース、経済ドキュメンタリーと結構色々目を通します。
(逆に平日はほぼTVを観ていません。)
今日は、近くのイタリアンでランチ。
明日のゴルフのため、近所のゴルフ練習場へ。100球ほど打ち、いい汗をかきました。
梅田からちょっと歩いたところにある、ベジタブルキッチンで食事。
昔の先輩がマスターで、色々サービスしてくれます。
レイトショーで「トランスフォーマー」を鑑賞。 ネタバレを恐れてコメントは伏せておきます。
さっとシャワーを浴び、明日のゴルフに備えて早めに就寝。
